De kwaliteit van onze adem bepaald ook de kwaliteit van ons leven. Door middel van ademwerk verhoog je je algehele welzijn, verminder je chronische pijn, laat je stress los, laat je trauma los, verhoog je je lichaamsbewustzijn. Ademwerk zet de poort open om je lichaam volledig van energie te voorzien, negatieve overtuigingen volledig te veranderen, emotionele trauma’s op te lossen en verbinding te maken met je diepste zelf. Het zorgt ervoor dat energie weer gaat stromen.